Phytotherapie Workshop
Phyto tsutsumu

先日、親友Rちゃんと宮島の弥山へ行ってきました。 Rちゃんは宮島が大好きで、知人からガイドを頼まれるほど。時々ですが、私も６、7年前から一緒に連れて行ってもらってます。登りも下りも歩いてという場合もありますが、今回は私のすべり症からくる股関節や足の痛みを考慮してロープウェイを利用しました。トレッキングポールも持参して準備は万全。 　そうは言っても、ロープウェイの駅から弥山の頂上までかなり歩くので疲れます。途中、三鬼堂でお参りして、縁側で休憩。 お天気良く、とってもいい眺め。Rちゃんが持ってきてくれたコーヒーと娘が焼いてくれたリボンパンをいただき、ほっとひと息。美味しかったな〜 三鬼堂 無事に山頂まで登り、御山神社もお参りして再びロープウェイで降りました。どこもかしこも外国人観光客でいっぱい、紅葉のシーズンになれば尚更人出が増えるでしょう。ロープウェイ待ちの行列もすごかったので、行かれる方はお気をつけください。 帰りに岩惣のお茶屋　楓泉にお邪魔して”黒蜜きなこみるくかき氷”をいただきました。暑かったので、甘くて冷たい氷がとっても美味しかったです。リ

夜の風が秋らしくなってきましたね。 寝る際、窓を開けて自然の風で眠れるのが嬉しい今日この頃。 あなたはよく眠れていますか？ 最近よく耳にするのが、眠りの不調の話。 「なかなか寝付けない」 「体はものすごく疲れているのに、夜中に何度も目が覚めてしまう」...

奈良編 8月末、めちゃめちゃお久しぶりの夫婦二人旅へ。 旦那さんが勤続30年ということで会社から旅行券をいただき、結婚20年も兼ねての記念旅行。 子供達も大きくなったので猫とお留守番。 子供が喜びそうなアクティブ系や夢の国ではなく、激渋スポットの旅になりました。...

細田守監督のアニメ映画「サマーウォーズ」をご覧になったことがありますか？ 田舎の大家族が団結して、世界の危機に立ち向かうお話。大好きなんです。先日も娘と金曜ロードショーで放映された「サマーウォーズ」を見ながら、『あんな集まりができるってすごく良いね』と。『うんうん、確かに。...

今年はいろいろな梅仕事をしました。シンプルバージョンとスパイスバージョン2種類の梅ジュースに、スパイシーな黒糖焼酎の梅酒、最後は梅干し作りをしました。 以前、梅干し作りは途中までチャレンジしたことがあったのですが、梅酢が保存袋から溢れてしまい諦めた経験が。...

前回のブログの続きです。 昔は平気だった、というよりむしろ好きだったことが、歳を取って苦手になったこと。 それは「狭いところ」です。子供の頃は、目の前に壁というほど狭くても、体操座りでコンパクトに収まるサイズでも大好き、もちろん暗くて狭い押入れも好きで、押入れで寝るドラえも...

腰椎滑り症ってご存知ですか？ 親友が『滑り症になった』と聞いて、『何その病名⁉︎』とビックリしたのが半年前。それまで恥ずかしながら、聞いたこともありませんでした。 滑るって、なんかイケてない？ネーミングじゃないですか。 が、この度、私も滑り症になってしまいました。...

薬膳もフィトテラピー。ハーブやスパイス、旬の食材をいただくことで、体調を整える。まさに植物療法です。

オンラインストアを開始しました！ ようやくサイトが整い、「ふ〜、よやくここまで辿り着いた。」って感じです。 HPにしてもショッピングサイトにしても、素人が一から作るってわからないことだらけで。パソコンと向き合うのも、空き時間や夜、もう目がショボショボになっちゃいました。老眼...

季節の仕込みもの

先日、素敵なアンティーク食器に出会うことができました。 たまたま訪れた雑貨屋さんで見つけたイギリスのケーキスタンド。他にも日本の古い薬瓶やボトル、変わった形の茶托。少し曇っていたり、歪んでいたり、そこがなんとも愛おしい感じ。 アトリエにぴったりだと思い、迷わず購入しました。...

マウントレーニアのCMが大好きです。忙しい日々、いろんなことが起こりますが、どうぞご自愛を。

以前ブログにも書きましたが、甲状腺にできた腫瘍の切除手術を7月上旬にしました。おかげさまで順調に回復していますし、病理検査の結果も陰性だったので心底ほっとしています。本当にありがたい。天国の父が守ってくれたかな？と勝手に思ったり。...

働いてた時や子育て中には考えられなかった新しいご縁が、植物療法士になってから少しずつ広がっています。 『植物療法士としてやっていく！』と腹を括って（ちょっと大袈裟ですが）からは尚更。やると宣言したり、アドバイスを求めたりしていくうちに沢山の人とつながることができました。本当...

先月、初めてのコラボワークショップ「ヨガとアロマスプレー」を行いました。 アロマテラピーのお話、精油の有効性、注意点などお話しさせていただき、テーマに沿ったブレンドを作っていただきました。”イライラを抑える”や”自律神経を整える”、“リラックス”などを作っていただきましたが...

先日ブログで入院することを書きましたが、無事に手術を終え、退院しました。 入院中、主治医の先生、たくさんの看護師さん、スタッフの方、みなさんとても優しく、親切で、出産以外、入院経験のない私にとってとてもありがたかったです。...

なんて言うと大袈裟ですが、来週入院することになりました。 甲状腺に腫瘍が出来て、切除する手術です。 １週間程度の入院、家族に迷惑をかけてしまいますが、しっかり療養してパワーアップして帰ってきたいと思います。退院後はなんの制約も無く、運動をしても問題ないと言うこと。家事からも...

先日のこと。何かの話の流れから子供達に「お母さんと言えば何？3つイメージ教えて」って尋ねたところ、「無添加・オーガニック・発酵」と答えが帰ってきましたww。確かに、買い物行っても、できる限りですが、この３つを選ぶようにしているからかな？...

昔から古着が苦手。 誰がどんな風に着たのかわからない、というのがどうもダメで。図書館の本や古本も苦手。 古着がブームで、かっこいいバンドTが売っていても買う気にはなれず、新品のクラッシュ加工を買うチキンな私。 ただ今回アトリエを開くにあたって家具はアンティークのものを選びた...

父が亡くなったのは2006年5月。早いもので18年経ちました。元々、心筋梗塞や糖尿病など患い常にたくさんの薬を飲み血管はボロボロでした。が、2005年9月私の結婚式まではなんとか元気でいたいと頑張ってくれていました。 父が脳梗塞で倒れたのは、結婚式を終え、新婚旅行から帰って...