Phytotherapie Workshop
Phyto tsutsumu

夜の風が秋らしくなってきましたね。 寝る際、窓を開けて自然の風で眠れるのが嬉しい今日この頃。 あなたはよく眠れていますか？ 最近よく耳にするのが、眠りの不調の話。 「なかなか寝付けない」 「体はものすごく疲れているのに、夜中に何度も目が覚めてしまう」...

奈良編 8月末、めちゃめちゃお久しぶりの夫婦二人旅へ。 旦那さんが勤続30年ということで会社から旅行券をいただき、結婚20年も兼ねての記念旅行。 子供達も大きくなったので猫とお留守番。 子供が喜びそうなアクティブ系や夢の国ではなく、激渋スポットの旅になりました。...