Phytotherapie Workshop
Phyto tsutsumu

サービス内容

ご好評につき決定！ アロマバスを作りとヨガのワークショップ 【日時】 4月5日（日）10:00~12:30 【内容】 ◯エプソムソルトにキレイなドライハーブやオーガニックエッセンシャルオイル（精油）をブレンドしてオリジナルのアロマバス・入浴剤を作りましょう。エッセンシャルオイルの簡単な座学をもとにブレンドを考えていただきます。 加温効果の“ユズ”、美肌効果の“フランキンセンス”、肩こりや腰痛に“ウィンターグリーン”など 約30種類のエッセンシャルオイルの中からお好きなものを数種類ブレンド。良い香りに包まれながらのWSです。 ※エプソムソルトは塩分を含みませんので、風呂釜を痛める心配はありません 作った後は、ハンドバスを。血液の巡りをよくして、いざヨガへ。 ◯ヨガ　 インストラクター　えみさん @kinoshita_de_yoga ハンドバスで体を温め、香りに癒された後は、呼吸が自然に深まるやさしいヨガを。緩んだ状態で呼吸に関わる部位へ深くゆっくりアプローチしていき、さらに血行が促されます。 季節の変わり目でお疲れ気味のこわばった心と体を、無理なくほどく時間にしましょう。 お一人おひとりの状態に合わせて行うので、初めての方も安心してご参加いただけます。 体が温まると、気持ちもふっと緩んでいくのを感じてみてください♪ ◯ハーブティー Phyto tsutsumuオススメのオーガニックハーブティーをどうぞお召し上がりください。春におすすめのブレンドををご準備します。 【WSの流れ】 1.ハーブティーを飲みながら、植物療法やエッセンシャルオイルの持つ特性などをお伝えするミニ座学 2.オーガニックエッセンシャルオイル選び 3.アロマバス作り（約3回分/700g） 4.ハンドバス 5.ヨガ 【所要時間】 約2時間半 【参加費】 ¥4,000- ミニおやつとハーブティー付き 約3回分の入浴剤(約800g)をお持ち帰りいただきます。お持ち帰り用の袋をご準備ください。 【持ち物】 ・アロマバスお持ち帰り用のバッグ ・ヨガマット（100円で貸し出しもあります。ご希望の方は、備考欄にお書き添えください） ・ヨガする際の動きやすい服装（お着替えスペースあります） 【場所】 Phyto tsutsumu アトリエ　（広島市西区大宮2丁目9-15-201） 🚌バス停・大芝町から徒歩約3分 🚗お車でお越しの方は、原田マンションの駐車場①,②をご利用ください。 グループでお申込の場合、乗り合わせにご協力ください。満車の際は、お近くのコインパーキングをご利用ください。 ※駐車場内での事故・盗難等につきましては一切責任を負いません。騒音など近隣の方の迷惑になる行為はおやめ下さい。 【お願い】 ※ミニおやつとオーガニックブレンドハーブティーを飲みながらのWSです。アレルギーや基礎疾患がある場合は事前にお知らせください。 ※開始の5分前までにはお越しください。